엠블랙 이준 공황장애 공개... 공황장애 원인 및 증상과 극복법은?

이미경 기자 입력 : 2018.02.14 19:12

이준
ⓒ이슈몬스터
세월호 천만원 기부와 한국구세군교회 자선냄비 모금활동을 해마다 해온 크리스천 배우 이준이 공황장애임을 밝힌 가운데 공황장애라는 질병에 대해 관심이 모아지고 있다. 

공황장애는 뚜렷한 이유 없이 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안장애의 일종으로 심한 불안, 가슴 뜀, 호흡곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 죽음의 공포 등을 호소한다. 

공황장애 원인은 신체적인 원인들과 개인적인 경험, 유년기의 초기경험과 이에 따른 인격발달, 외부적인 스트레스 등이다. 

공황장애 치료는 항우울제와 항불안제를 사용한다. 인지 행동요법으로 긴장을 이완시키는 근육 이완법이나 호흡법을 사용하며 잘못된 생각과 행동을 교정하는 치료를 시행한다. 

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