캡사이신

고춧가루 알약이 헐리우드에서 다이어트 법으로 화제가 되고 있다. 캡사이신이 다이어트 효과가 있다는 것에 착안한 제품이다.

제니퍼로페즈와 브래드피트 브리트니 스피어스 등의 헐리웃스타들이 애용한다고 한다.

고춧가루 알약은 1알로 80분 걷기나 25분 달리기에 해당하는 열량 소모 효과가 있다.

미국 오클라호마 대학에서 연구한 결과로는 고춧가루알약을 복용한 실험집단은 상대 집단보다 278kcal를 더 소모했다고 한다.

캡시 플랙스는 고추열매 추출성분으로 이루어졌다. 그러나 과도복용시에 염증이 생길수도 있다.