새싹귀리

독소 제거와 체지방 배출에 효능이 높은 새싹귀리분말에 대한 관심이 높아지고 있다. 새싹은 식물의 최상의 영양소를 가지고 있어 최적의 영양을 가지고 있다. 새싹귀리분말은 독소를 제거하고 체지방을 잡아준다.

새싹귀리분말은 칼슘과 아미노산, 비타민B, 식이섬유 함유돼 있다. 또한 새싹귀리는 베타글루칸이 풍부한데 베타글루칸은 수용석 식이섬유로 면역기능 향상에 도움을 주며 암세포가 자라는것을 억제한다. 베타글루칸은 하루 3g 섭취하면 체내 콜레스테롤 수치가 23% 감소한다. 새싹귀리는 귀리보다 베타글루칸이 150% 높게 함유되어있다.

가수 장윤정도 출산후 2개월만에 새싹 귀리분말을 먹고 15kg를 감량했다.

새싹귀리분말은 장 활동을 촉진시켜 변비로 인한 문제에 도움이 된다. 또한 혈당관리에 도움을 준다. 혈당 지수가 낮아 혈당관리에 도움을 주는데 당뇨환자의 인슐린 민감성 개선에 큰 역활을 한다.

새싹귀리분말은 필수지방산으로 건강이 개선된다. 새싹귀리는 우울증을 완화하고 기분을 좋아지게 하는데 도움이 된다.

새싹귀리분말 먹는법은 새싹귀리 분말을 물 또는 우유에 타 먹으면 좋다. 또는 스무디나 샐러드에 활용해도 좋다.