More이모션 코칭 2단계 '공감연습'이 오는 8-9일 하이패밀리(공동대표 김향숙)주최로 행복건강도시 양평 W Story에서 개최된다.
이모션 코칭(Emotion Coaching)은 국내 최초로 언어가 아닌 '모션(motion)으로 이모션(emotion)을 코칭'하는 캠프다. 이모션코칭 4사이클인 '감정치유, 공감연습. 분노조절, 감정전환'을 거치면 누구나 일류 감정 코칭사가 될 수 있다. 이번 세미나는 두 번째 사이클인 '공감연습'을 집중적으로 다루게 된다.
하이패밀리 측은 "공감은 강력한 마음 해독제로, 공감연습은 공감을 머리가 아닌 몸으로 연습하는 체험적 과정"이라며 "몸에 의한, 몸을 통한, 몸의 공감"이라고 전했다.
이들은 "말로만 하는 가짜 공감이 아니라 몸으로 하는 진짜 공감은 마음에 쌓여있는 원망, 미움, 불안, 슬픔, 두려움, 분노 등 부정적 감정의 독소들을 말갛게 씻어낸다"며 "마음이 독소들로 가득 차 평화가 없는데, 몸만 놀고 쉰다고 제대로 된 휴가를 맞이할 수 있겠는가"라고 했다.
또 "자녀들의 방학과 부모들의 휴가가 몰려있는 여름철은 더 없이 좋은 가족 마음 대청소의 계절"이라며 "자녀는 부모를, 부모는 자녀를, 남편은 아내를, 아내는 남편을 온 몸으로 공감하며 마음의 평화를 누릴 때 진정한 쉼이 찾아온다"고 강조했다.
강의를 전할 가정문제 전문가이자 신체심리학자 김향숙 대표는 "성경은 마음을 지키고, 청결히 하라고 말한다(마 5:8, 잠 4:23)"며 "마음이 더러운 감정의 찌꺼기들로 가득 차 있어 가족들에게 독소를 내뿜는다면, 아무리 아름다운 휴양지에 있다 하더라도 진정한 안식과 평화는 없다"고 설명했다.
김 대표는 "몸이 쉰다 해도 그건 쉼이 아니다. 함께 참가하지 못하면 혼자라도 참가해 공감하는 법을 배우면 된다"며 "가족 모두가 공감전문가인 가정은 1년 내내 휴양지요, 안식처요, 쉼터가 되고, 그런 가정에서는 어린이 화병, 소아우울증, 자살, 폭력, 분노폭발장애, 정서불안장애 등이 결코 나오지 않을 것"이라고 전했다.
20명 이내 소그룹 코칭으로 진행되는 이번 캠프는 나와 내 가정의 마음을 돌보고 회복하고 싶어하는 누구나 참여가 가능하다.
문의: 031-772-3223
